Êtes-vous fatigué de suivre des régimes restrictifs qui vous laissent affamé et frustré ? Vous voulez perdre du poids de manière saine et durable tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit ? Alors j’ai la solution pour vous !
Mon programme 21 jours minceur est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en vous permettant de manger sainement et de manière équilibrée. Nous allons travailler ensemble pour vous aider à surmonter les obstacles mentaux et émotionnels qui vous empêchent de perdre du poids.
Le programme 21 jours minceur se concentre surtout sur l’aspect mental de la perte de poids. Nous allons travailler sur des techniques d’hypnose et de méditation pour renforcer votre estime de soi et votre motivation, ainsi que pour vous aider à gérer les émotions qui peuvent vous amener à grignoter ou à sauter des repas.
En seulement 21 jours, vous verrez des résultats étonnants, tant sur la balance que dans votre esprit. Vous vous sentirez plus confiant, plus énergique et plus heureux dans votre corps. Et le meilleur de tout, ces résultats seront durables, car nous nous concentrons sur des changements de mode de vie plutôt que sur des régimes temporaires.
Le programme 21 jours minceur est accessible à tous, peu importe votre niveau de forme physique ou votre expérience de la perte de poids. Nous vous fournirons tout le soutien et l’encouragement dont vous avez besoin pour réussir.
Alors, qu’attendez-vous ? Inscrivez-vous dès maintenant au programme 21 jours minceur et commencez votre parcours vers un corps plus sain et plus heureux !
Programme ? Oui! Pour reprogrammer votre cerveau, lui orir une nouvelle manière de faire grâce aux outils de la PNL, du coaching et de l’hypnose. Prendre ou (re) prendre de bonnes habitudes grâce aux ateliers et aux méditations guidées.Une reprogrammation pour apprendre à vous ré-écouter pour du vrai ! Et de prendre conscience de ce qu’il se passe à l’intérieur de vous…
Pour vivre des ateliers en petit groupe afin de se poser les bonnes questions, pour visualiser, pour construire son futur
et avancer vers votre objectif minceur. D’accord mais qu’est-ce que c’est ? Comment ?
C’est quoi ? + de 6 heures d’ accompagnement ateliers /méditation/cours pilates en présentiel afin de partager, échanger, faire le point de vos progrès.